När blodsockret sjunker framåt dagen brukar jag försöka stoppa i mig ett mellanmål, även om jag oftast är himla slarvig med det.
Jag blir ofta sugen på något sött, som choklad eller prinsesstårta. Då är en smoothie bästa boten.
Jag brukar mixa en banan, en kiwi, hallon och andra bär, bara rakt upp och ner. Serveras med fördel isande kall!
Många tror att det inte går att göra en smoothie utan yoghurt och annat kladdigt, men det går faktiskt alldeles ypperligt, och gott är det!