Logotyp

om att leva med ständig värk

.
Nu ska jag berätta en sak för er som påverkar det mesta i mitt liv. För ungefär tio år sedan var jag med i en allvarlig ridolycka. En uteritt som slutade i katastrof.
Min häst på 1,87 i mankhöjd snubblade i en rasande galopp. Jag minns inte vad som hände, jag minns bara känslan av att flyga. Jag landade med huvudet före, en häst som kom efter i ledet råkade trampa mig rakt över höften, tur i oturen att det inte var någon annanstans. I det ögonblicket tuppade jag av. Någon galopperade efter hjälp och jag togs till sjukhus.

Den här händelsen resulterade i en whiplashskada, en sådan nackskada som många som är med i bilolyckor får. Värken kom först tre månader efter olyckan och det tog lång tid innan man kopplade ihop olyckan med värken jag helt plötsligt fick i axlar och nacke.

Den finns alltid där, men ibland blir den hundra gånger värre. När jag har lyft för tungt eller överansträngt mig, ibland utan vidare förklaring.
Just nu är jag inne i ett sådant skov då jag har så ont att jag inte kan sova om nätterna.

Vanliga värktabletter hjälper inte alls, bara extremt starka på recept. Sedan nyår har jag dock slutat med kemiska preparat. Jag vill varken utsätta mig själv eller naturen för de biverkningar de ger. Jag tänkte istället berätta vad som hjälper mig och min tanke med att skriva det här är att det kanske är fler precis som jag som lever med värk som behöver tips och råd på alternativa behandlingsmetoder. Det behöver inte handla om just whiplash, men ja, ni förstår!

DSC_7913_kopia
En av mina bästa smärtlindrare är värme. Erik säger att det är märkligt att mitt kjoltyg inte tagit eld ännu då jag alltid står intryckt med baken så långt in i den öppna spisen jag kan komma. Allt det onda lindras så länge jag är varm. Bastu, varma bad, eld och tröjor är grejen!

DSC_8134_kopia
Varm dryck och mat lindrar med tro det eller ej. En tekanna på vedspisen dagarna i ända får upp värmen i kroppen.

DSC_8116_kopia
och mitt absolut bästa. Spikmattan! min räddare i nöden, den allra bästa vännen. Den lindrar nästan allt som gör ont.
Jag sover på min varje natt och har gjort i 6 år nu tror jag. Vid huvudvärk lägger jag den på kudden och sover med kinden emot, huvudvärken försvinner förvånansvärt fort då! Jag minns en sommar när jag bodde i stan. Jag hade fruktansvärd huvudvärk, en trubadur spelade gräsliga covers på restaurangen mitt emot och inga tabletter hjälpte, då testade jag för första gången att lägga huvudet på mattan och tänk! Värken lindrades så pass att jag kunde somna.
Värsta mirakelprodukten.

En annan sak som jag är sugen på att testa är det här ekologiska linimentet. Är det någon av er som testat? Jag önskar mig tigerbalsam i ekologisk tappning och det här linimentet verkar vara det närmaste man kan komma?

Jag ser fram emot era kloka ord och förslag. Låt oss göra världen lite mer smärtfri!
.
.

ratatas höstlista

.

DSC_4106_kopia
Beskriv din höst i tre ord.
mysig, kreativ, kärleksfull

Vad är det bästa/sämsta med hösten?
Det bästa med hösten måste ju ändå vara att man får mysa en massa inomhus, hemma, hos vänner och på café. Sedan så tycker jag att höstkläder är de finaste. Stickade tröjor, halsdukar och annat varmt. och det sämsta är väl att hösten är för kort. Ge mig mer färgglada löv!

Hur höstmyser du?
gärna hemma i soffan med alla katter runt omkring mig, en brasa i öppna spisen, en fin bok, Erik som lagar god höstmat, lövprassel i skogen på promenaden med hunden, chai på caféet där jag jobbar osv. Jag myser hela tiden med andra ord.

Dina 3 bästa hösttips – alla kategorier?
Höstorganisera! Lägg ett extra täcke vid sängens fotända för kallare nätter, plocka fram ljusstakar som stått undangömda och lägg varma raggsockor i en korg innanför ytterdörren som gäster kan låna när de kommer på besök. Skapar hög mysfaktor!

Hur ser din höstoutfit ut? Nästan alltid i blått och grått. Virkad halsduk och handledsvärmare, kängor från kavat och blå kappa i linne.

har skol/jobbstarten fört med sig några insikter?
Kanske att jag verkligen gillar att umgås med barn. Så himla glad att jag får göra det så mycket trots att jag inte har några egna.

Vad har du på TO-DO listan just nu?
Ganska mycket faktiskt, men en av de större grejerna är att inreda vår ateljé.

Några tips på hur man botar höstdeppigheten?
Långa promenader! När jag behöver rensa hjärnan och starta om tar jag alltid med mig hunden på promenad. Annars kan man boka in något lyxigt att se fram emot, som en ansiktsbehandling eller massage. och fika, alltid fika. 

Bästa musiken för regniga dagar? Aldrig ensam med Jonathan Johansson, Thirteen med Big Star och Suspicious minds med Elvis

DSC_4082_kopia

Vilka serier rekommenderar du att följa? Eller kanske någon sevärd film? Bron!

Vilka bloggar frossar du i för tillfället?
Alla i min länklista!

Vad är den höstigaste maträtten?
Höstsoppa efter ett recept av min mamma.

Var hänger du helst under helgen?
Hemma eller hos Petter och Amanda.

Har du någon inplanerad resa för den närmaste framtiden?
Om några veckor reser jag och mamma till Stockholm för att hälsa på min syster. 

Hur förbereder du dig för vintern? Staplar ved och och tvättar yllefiltarna. Allt för att ha en så behaglig inomhustemperatur som möjligt i torpet..

Du hittar listan här <—
.
.

om vänskap och världens bästa loppis

DSC_4183_kopia_mindre DSC_4173_kopia_mindre DSC_4212_kopia_mindre DSC_4249_kopia_2_mindre DSC_4264_kopia_2_mindre DSC_4266_kopia_2_mindre DSC_4271_kopia_2_mindre DSC_4295_kopia_2_mindre DSC_4317_kopia_2_mindre DSC_4365_kopia_2_mindre

.

Jag har en sådan fin vän. Hon heter Ann och hon tycker och tänker nästan precis som jag. Hon har en hel hög med barn och barnbarn, och det skiljer en del år mellan oss, men ändå så har vi så mycket gemensamt och det är en fröjd att få umgås med henne. En så otroligt godhjärtad person med ypperligt god smak. Många av mina finaste ägodelar har jag fått av Ann, de lovar jag att visa i ett annat inlägg. Bilderna ovan är från hennes loppis. Den finaste loppisen jag vet, belägen i en gammal skola. Den måste ni bara besöka om ni har vägarna förbi. och så kan ni ju ta ett stopp för en kopp te/kaffe hos mig på vägen också! : )

Påboda 122 i Söderåkra är adressen till loppisskolan!

.
.

när eyelinern var ett beroende

053_kopia

Förr i tin, det vill säga senast i somras kunde jag för allt i världen inte kunna tänka mig att gå utanför lägenheten utan mina kråkvingar. Eyelinern var ett lika stort måste som tandborstningen och koppen med te på morgonen. Men så i slutet av sommaren hände det något. Jag brydde mig inte lika mycket längre. Sparade några minuter på morgonen och tänkte inte så mycket alls på det dära eyelinerlösa ögat.
DSC_3438_nya2

Nu känner jag mig alldeles tokigt uppsnofsad när jag sminkar mig med mer än mascara och eventuellt lite läppstift. Kanske har det med min käraste att göra.
Att han propsar på att jag är allra vackrast naturell, som han säger.

Kanske är det så. Eller kanske har jag bara mognat i mig själv. Inga utseendefix är ju egentligen måsten, man väljer själv och det är ju alldeles fantastiskt skönt. Har, eller har ni haft några sminktvång?

.
.
Ps. Jag är faktiskt fortfarande extremt bra på att måla kråkvingar (eget beröm och självförtroende är väl ok) och ni är så många som önskat er tips, och det är på gång må ni tro! Vänta bara!

.
Translation: I don’t use eyeliner anymore. I like my make up more natural these days.
.

 

bästa kakorna någonsin

DSC_2461_kopia DSC_2477_kopia DSC_2486_kopia

Ok. Kakor, fika och bakverk är det bästa jag vet. Jag jobbar med kakor, jag lever för fika, bakverk är mitt största intresse. Ja, ni förstår.
Därför älskar jag också att experimentera fram nya godsaker. För några veckor sedan hade jag salta jordnötter och choklad i skåpen och där och då uppfanns fredagkvällens drömfika. Jisses! Här kommer receptet för er som vill testa.

175-200 gram mjukt smör
1,8 dl farinsocker
0,6 dl strösocker
1 ekologiskt ägg
2 teskedar vaniljsocker
4,8 dl vetemjöl
1,5 tsk potatismjöl
0,5 tsk salt
200 gram mjölkchoklad
2,5 dl saltade jordnötter

Enkelheten är att det bara är att röra samman alla ingredienser! Hacka choklad och rör ner den och jordnötterna sist av allt. Forma till lagom stora kakor, strö över salt (glöm inte! jag lovar det är pricken över i:et!) och grädda i mitten av ugnen, 225° i 8-10 minuter. Överbaka inte, men låt dem gärna bli gyllene i kanterna.

FIKA!
.
.

Web Analytics